人生初の常備菜作りましたー！！

やっと常備菜作りました٩( ᐛ )و

こちらの食材たちで七品です！

娘がちょこちょこ手伝ってくれながらだったので、

思ったより時間がかかって疲れました…

準備から片付けまで2時間半くらいかな(^^;

出来上がりがこちら〜 

柳澤英子さんの

『超入門！やせるおかず作りおき』より

◯酢トマトチキン（P42）

◯ささ身とブロッコリーのレンジ蒸し（P43）

◯タンドリーチキン風（P43）

◯ピーマンのナムル（P44）

◯蒸し大豆のサラダ（P44）

◯冷やしトマト（P44）

◯きゅうりの梅あえ（P45）

ブロッコリーを茹でたのと、

酢トマトチキンの鶏肉を焼いた以外は

全部レンチンでできました〜！

作りながらつまみ食い堪えるの必死でした！

あ〜食べるのが楽しみ〜(*≧∀≦*)

また感想書いていきます☆