こんにちわ！ またまた少し更新滞ってました〜 ほんと空梅雨ですね。蒸し暑い！ そしてそして、表題にもありますが、 久しぶりに常備菜を二品ですが作りました！ 出かける前のほんの30分くらいで、 あっという間にできあがりました٩( 'ω' )و 柳澤英子さんの …

こんにちわ(*^_^*) 今日も朝から快晴！！ 娘を送り出してから息子と一緒に ベランダにプールを出しました〜 さてさて、表題の品。 ブロッコリーが大量にあったから消費せねば！ ってことで作った一品です〜 こんな時もレンチンでササッとできるのでいいです…

こんにちわ〜 今日はお天気あんまりですね。 どんより金曜日(*´-`) 表題の件、ベランダ家庭菜園のオクラさん。 やっと可愛らしいお花が咲きました♪ これからグングン身が伸びて たくさんできてくれるといいなぁ(*´ω`*) それでわ、よい１日を〜

こんにちわ〜(о´∀`о) 今日もよいお天気ですね！ もうすぐ娘のお迎えの時間ですが、 息子がお昼寝タイムなので今のうちに更新〜 『全部レンチン！やせるおかず作りおき』よりブロッコリー入り卵焼き（P37） コレはもう普通に卵焼き！笑 ちょうどいい具合に半…

おはようございます！ 梅雨は何処へやらですね〜笑。 いい天気が続いてなにより(*´꒳`*) ベランダで育ててたミニキュウリたちが どんどこできてきてまーす！ 娘が幼稚園から帰ってきてからの収穫を 毎日楽しみにしてます♪ 何と言ってもサイズがいい♡ 子ども…

こんにちわ！ 梅雨入りしたというのに朝から快晴！ 気持ちいいくらい良いお天気ですね〜 週末は実家に帰ってリフレッシュできたので、 今日からまた頑張ります٩( 'ω' )و さて、表題の件、 『全部レンチン！やせるおかず作りおき』より鶏肉のレモン蒸し（P52…

こんばんは☆ 今日はいい天気でしたね！ 朝から公園行って疲れましたー(°_°) さてさて、今日の作り置きは〜 『全部レンチン！やせるおかず作りおき』よりブロッコリーと玉ねぎのオイル蒸し（P37） コレ…実はあまり印象に残ってない。笑 玉ねぎが甘くて美味し…

おはようございます(*´ω`*) 雨上がりましたね〜ちょっと肌寒い。 体調管理が難しい気候ですね… さてさて、表題の件、 今回は作り置きではないんです！笑。 我が家ベランダで家庭菜園やってまして、 今年はミニキュウリとオクラさん。 ミニキュウリがひとつ収…

こんばんは☆ 今日は１日ずっと雨でしたね〜 外出なしの雨降りは好きなんですが、 予定があるときは憂鬱になりがち(*´-`) でも恵みの雨ですね！ 梅雨入りしたみたいだし これからは雨の日が続くかな。 今日は、 『全部レンチン！やせるおかず作りおき』より …

こんにちわ(о´∀`о) 写真だけはきちんと撮っていた… かな〜り前に作った常備菜の紹介です。笑 こちらの食材たちで６品です。 そして出来上がりがこちら↓ 一品だけは冷凍すること前提のものなので、 レンチン前の状態で完成です！ 柳澤英子さんの 『全部レンチ…

久々の更新…٩( 'ω' )و ずいぶんと時間が経ってしまいました〜 毎日更新するのって大変ですね。笑 これからはゆっくりマイペースに 進めていこうと思い改めました(^^;) 常備菜作りもしつつ日常生活を 綴ることにしようかな〜と。ほほほ とりあえずは、 溜まっ…