『超入門！やせるおかず作りおき』よりささ身とブロッコリーのレンジ蒸し（P43） これ、ほんと美味しかったです！！ ささ身はパサつかずふんわり柔らかくて、 あっさり優しい味でした〜( ´ ▽ ` ) 子どもたちにももってこい。 そして何より調理が簡単！ 材料…